Vrijdag 06.09.2024 (19.00 uur) van Harlingen tot Zondag 08.09.2024 (17.00 uur) naar Harlingen

Cruise beschrijving:

Ervaar het gevoel van vrijheid op de Waddenzee. Ervaar jezelf omringd door prachtige en unieke natuur. Deze retraite richt zich op yoga in combinatie met ademhaling. De prachtige omgeving zorgt voor inspiratie. Bij het eiland Vlieland valt de Rode Zwaan droog op het wad. Om je heen is niets dan uitgestrekte zandbanken en wad. Je ademt de ruimte in, voelt de weidsheid en zucht tevreden. Je voelt je vrij! Tijdens deze retraite wordt er ook goed voor de innerlijke mens gezorgd. We koken met liefde en plezier om de heerlijkste vegetarische gerechten te bereiden met verse ingrediënten.

Op vrijdagavond verwelkomt de bemanning van de Rode Zwaan je aan boord met koffie en thee en begin je je reis met een gezamenlijke meditatie. Daarna vaar je met de ondergaande zon mee naar een ankerplaats waar je de nacht doorbrengt.

De volgende ochtend begin je met een yogasessie, gevolgd door een heerlijk ontbijt. Daarna krijg je een introductie in het zeilen en help je de bemanning met hun taken aan dek. Vandaag zeil je naar een prachtige plek in de Waddenzee om droog te vallen op een zandbank. De vaartijd zal ongeveer 4 uur zijn. In de middag is er gelegenheid om te zwemmen en daarna een wandeling te maken op de drooggevallen zandbank. Op het dek zal een yogasessie plaatsvinden. s Avonds geniet je van een vers bereid driegangendiner aan boord. Je brengt de nacht op zee door voor anker.

Zondagochtend staat een kort bezoek aan het eiland Vlieland gepland voor een yogasessie op het strand. Daarna keer je terug naar Harlingen. Je sluit het weekend af met een korte meditatiesessie aan dek.

Het programma voor het weekend is afhankelijk van weer en wind. Daarom kan het programma er iets anders uitzien dan hier vermeld.

Tijdens je verblijf aan boord van de Rode Zwaan word je verwend met heerlijke snacks, verse maaltijden en vers fruit. Koffie, thee en limonade zijn altijd beschikbaar. Andere dranken zijn ook aan boord verkrijgbaar en worden aan boord contant afgerekend.

Je slaapt aan boord in 2- of 4-persoonshutten met stapelbedden. Alle bedden zijn fris opgemaakt met hoeslakens, kussens en dekbedden. Handdoeken zijn ook aanwezig.

Als je hier niet voldoende vrije plaatsen ziet, stuur ons dan een e-mail naar info@t-s-c.de. We kijken dan graag voor je na of extra accommodatie mogelijk is.

Kleine groep van maximaal 16 deelnemers (in plaats van 32).